体の支柱、骨育について学ぼう!

1月27日(木) 10:30～13:30
食の学び講座 10:30～11:30
ランチ 12:00~13:30
@敷島住宅滋賀支店イベントスペース cafe aimant

体の支柱の骨について学びます。
20歳までしか増えない骨。それ以後は骨を減らさないようにすることが大切です!
カルシウムしっかり摂らなくちゃ!!だけでいいのでしょうか・・・?
講座内容から生まれた美味しいランチをお召し上がり頂きながらフルートの生演奏で心も体もスッキリ!!