健康の秋!一緒に運動始めませんか?

健康の秋、食欲の秋、レジャーの秋とそれぞれの秋のある季節になりました。

当クラブでは、地域の皆さまの健康づくりのお手伝い、お役に立ちたいと思っています。
外を歩くと気持ちの良い季節です。
歩くだけよりも筋トレと組み合わせることでより歩くことの運動効果を高めることができると思います。
当クラブは、シューズの履き替えが不要なので、
「筋トレ～外で気持ちよく歩く～戻ってきてストレッチ」
のようなパターンも荷物少なくて行うことが可能です。

更に24時間利用可能なジムなので仕事の忙しい方なども自分のちょっとした空いた時間を利用して運動していただく事が可能です。

今なら通常1650円のビジター利用料が「くさつ食と運動プロジェクト」に参加しているので無料で利用することが可能です。
入会金無料の秋のキャンペーンも実施中です!

ぜひこの機会に一度気軽にお立ち寄りいただければと思います。健康チャレンジ.PDF